Entspannung, die mit Präsenz beginnt.
Im Instytut Kota Savabi führen wir intime Sitzungen der Entspannung und des Wohlbefindens mit Katzen durch – für Kinder, Erwachsene und Unternehmen. Stille, Achtsamkeit und ruhige Präsenz helfen, das Gleichgewicht wiederzufinden – ohne Druck, ohne Bewertung, in Ihrem Tempo.
Wir sind erreichbar Mo–Fr 9:00–18:00 · Wir rufen innerhalb von 24h zurück
Unsere Sitzungen haben nicht-medizinischen Charakter und stellen eine Form der Wohlbefinden-Unterstützung dar – sie ersetzen keine Behandlung oder Psychotherapie.
Ein Institut, in dem Ruhe Praxis ist – kein Versprechen.
Das Instytut Kota Savabi entstand aus dem Bedürfnis, einen Ort der Stille und Ruhe zu schaffen, wo man durch Entschleunigung und achtsame Präsenz das Gleichgewicht wiederfinden kann – in Begleitung von Katzen und in ruhig gestalteter Umgebung.
Die Treffen sind keine „Attraktionen mit Katzen". Dies sind geführte Entspannungssitzungen, bei denen Katzen Partner bleiben – niemals Werkzeuge.
Wir arbeiten auf der Grundlage von drei Säulen:
Entspannung und Achtsamkeit
Achtsamkeit in der Praxis — ruhige Techniken der Entspannung und Spannungsregulation.
Wohlbefinden
Prävention von Stress, Spannung und Überlastung.
Nicht-medizinische Entwicklungsunterstützung
Aktivitäten zur Unterstützung der sensorischen Regulation (nicht-medizinisch)
Entspannungssitzungen mit Katzen: Stille, Rhythmus, Wärme.
Die Katze „nimmt keine Probleme weg". Die Katze hilft anzuhalten und ins Hier und Jetzt zurückzukehren. Ihre ruhige Bewegung, Vorhersehbarkeit, Wärme und sanfte Präsenz wirken als natürlicher Regulator für Spannung und Stress.
Während der Entspannungssitzungen mit Katzen kombinieren wir ihre Präsenz mit einfachen Achtsamkeitstechniken, Atmung und Selbstregulation – damit Körper und Geist sanft aus dem Spannungs- und Überlastungsmodus herauskommen können.
Wie läuft eine Sitzung ab:
- Intimer Raum (1:1 oder kleine Gruppe)
- Sanfte Einführung und Sicherheitsregeln
- Zeit in Stille mit Katzen (Kontakt oder Beobachtung – immer freiwillig)
- Einfache Achtsamkeitsübungen (ohne Druck, ohne „richtige Ausführung")
- Kurzer Abschluss und Hinweise, wie man die Entspannungswirkung aufrechterhalten kann
Für wen:
Entspannungssitzungen mit Katzen sind für überlastete, gestresste und hochsensible Menschen, die eine ruhige Erholung und Spannungsregulation benötigen
Wohlbefinden mit Katzen für Erwachsene – Prävention, Ruhe, Regeneration.
In einer Welt, in der Spannung und Stress zum Alltag geworden sind, werden Entspannung und Wohlbefinden zu einem natürlichen Bedürfnis.
Unsere Sitzungen helfen bei:
- Reduzierung von Spannung und „Reizüberflutung"
- Entschleunigung und Verbesserung der Konzentration
- Aufbau von Emotionsregulationsgewohnheiten
- Rückkehr zum Gleichgewicht nach einer schwierigen Zeit
Formate:
Individuelle Sitzung 1:1
Individuell, an Ihr Tempo angepasst (45–90 Min.)
Intime Sitzung
Kleine Gruppe, Stille und ruhige Regeneration
Wohlbefinden-Zyklen
Serie von Entspannungssitzungen (z. B. 4 oder 8 Wochen)
Nicht-medizinische sensorische und emotionale Unterstützung – für Kinder und Erwachsene.
Achtung: Die Sitzungen haben unterstützenden, nicht-medizinischen Charakter. Sie stellen keine medizinische Therapie oder Psychotherapie dar und ersetzen keine Diagnose, Behandlung oder Rehabilitation. Bei Bedarf arbeiten wir mit den Empfehlungen von Spezialisten zusammen.
Kinder – wann unterstützende Aktivitäten in Betracht gezogen werden sollten:
- Überempfindlichkeit gegenüber Reizen (Geräusch, Berührung, Menschenmenge)
- Schwierigkeiten beim Entspannen und Einschlafen
- Emotionale Spannung, Angst, Rückzug
- Bedürfnis nach Aufbau einer sicheren Beziehung und Selbstvertrauen
- Schwierigkeiten bei Konzentration und Erregungsregulation
Wie wir mit dem Kind arbeiten:
- Kein Druck auf Berührung und Interaktion – das Kind kann nur beobachten
- Vorhersehbares Ritual des Treffens (Sicherheitsgefühl)
- Elemente der Achtsamkeit und ruhige Aktivitäten mit Katzen
- Lernen, Körpersignale zu erkennen: „was ich fühle, was ich brauche"
- Teilnahme eines Elternteils/Betreuers gemäß den Empfehlungen des Leiters
Erwachsene – sensorische und regulatorische Unterstützung:
- Reizüberflutung, Stress, Spannung
- Hohe Sensibilität / Neuroatypie
- Schwierigkeiten mit Ruhe „im Kopf"
- Bedürfnis nach ruhigem Kontakt und sicherer Routine
Wohlbefinden für Unternehmen – Programme, die die Spannung im Team real reduzieren.
Modernes Wohlbefinden ist keine Kosten, sondern eine Investition in Effizienz, Konzentration und psychische Widerstandsfähigkeit der Mitarbeiter.
Das Instytut Kota Savabi führt intime Sitzungen und Wohlbefinden-Programme für Unternehmen durch, die das Niveau von Spannung, Überlastung und Stress im Team senken möchten. Wir bieten ruhige, professionell gestaltete regenerative Erfahrungen.
Formen der Zusammenarbeit:
- Wohlbefinden-Tag (Firmen-Event mit Entspannungsblöcken)
- Zyklen für Teams (z. B. 4–12 Treffen, feste Gruppen)
- Sitzungen für Führungskräfte (Arbeit mit Spannung und Entscheidungsüberlastung)
- Entspannungszone während Konferenz / Event
- „Anti-Burnout"-Programm (nicht-medizinisch, präventiv)
Was das Institut liefert:
- Leiter und Szenario
- Sicherheits- und Wohlbefindensregeln für Katzen
- Logistikplan
- Kurze Materialien für Teilnehmer (Stresshygiene, Mini-Praktiken)
Pakete für Unternehmen
Wir passen das Format an Teamgröße, Branche und Ziel an. Keine Preise auf der Website – jede Zusammenarbeit ist individuell.
Wohlbefinden-Tag
Firmen-Event
- Ruhige Entspannungsblöcke mit Katzen (30–60 Min.)
- Entspannungs- und Achtsamkeitszone
- Individuelles Event-Szenario + Leiter
- Unterstützende Materialien für Teilnehmer
Zyklus für Team
4–12 Treffen
- Feste Teilnehmergruppe (bis 10 Personen)
- Regelmäßige regenerative und entspannende Sitzungen
- Progression: Entspannung → Konzentration → stabile Gewohnheiten
- Abschlussbericht (Option)
Sitzungen für Führungskräfte
Arbeit mit Überlastung
- Format 1:1 oder Mini-Gruppe (3–5 Pers.)
- Regulation von Spannung und kognitiver Überlastung
- Entspannungs- und mentale Regenerationspraktiken
- Diskretion und flexible Termine
Wie sieht die Zusammenarbeit aus?
Besprechung der Teambedürfnisse, des Belastungsniveaus und der Erwartungen an Wohlbefinden-Sitzungen.
Auswahl des Formats: Entspannungssitzungen, Wohlbefinden-Zyklus, Sitzungen für Führungskräfte.
Durchführung des Wohlbefinden-Programms zusammen mit optionalem Abschlussbericht.
Das Wohlbefinden der Katzen ist eine Voraussetzung für das Wohlbefinden des Menschen.
Im Instytut Kota Savabi basiert die Beziehung zwischen Mensch und Tier auf Respekt und Achtsamkeit. Die Katze hat Wahl, Raum und das Recht auf Ruhe, und jede Entspannungssitzung findet unter komfortablen Bedingungen für die Tiere statt.
Die Katze entscheidet über den Kontakt
Stille und sanfte Bewegung im Raum
Begrenzung der Zeit und Teilnehmerzahl
Feste Ruhezonen, die für Gäste nicht zugänglich sind
Beobachtung von Stresssignalen und sofortiges Unterbrechen der Interaktion, wenn nötig
Wie sieht ein Besuch im Institut aus?
Sie vereinbaren eine Entspannungs- oder Wohlbefinden-Sitzung über Formular, Telefon oder E-Mail.
Sie erhalten eine ruhige Einführung: wie man sich kleidet, was zu erwarten ist und wie der Kontakt mit Katzen aussieht.
Sanfte Begrüßung, Sicherheitsregeln und Zeit zur Anpassung an den Raum.
Entspannung, Achtsamkeit und Präsenz von Katzen (Kontakt immer freiwillig).
Kurze Hinweise, die helfen, die Entspannungswirkung nach dem Treffen aufrechtzuerhalten.
Häufig gestellte Fragen
Ist das eine Therapie?
Die Sitzungen im Instytut Kota Savabi haben den Charakter nicht-medizinischer Wohlbefinden-Unterstützung. Wir diagnostizieren nicht und führen keine Behandlung durch. Bei Bedarf empfehlen wir die Konsultation mit einem Spezialisten.
Was ist, wenn ich die Katze nicht berühren möchte?
Das ist völlig natürlich. Während der Sitzungen mit Katzen ist der Kontakt immer freiwillig – auch die bloße Anwesenheit und ruhige Beobachtung unterstützen den Entspannungsprozess.
Muss das Kind „sich benehmen können"?
Nein. Sitzungen für Kinder werden in einer Atmosphäre der Sanftheit und Unterstützung durchgeführt. Wir führen die Regeln ruhig und ohne Druck ein. Wenn das Kind Schwierigkeiten mit Entspannung, Konzentration oder emotionaler Regulation hat – passen wir das Treffenformat an.
Sind die Katzen sicher?
Ja. Während der Sitzungen mit Katzen achten wir auf die Auswahl der Tiere, ihr Wohlbefinden und klare Kontaktregeln. Die Katze hat immer Raum, Wahl und die Möglichkeit, sich aus der Interaktion zurückzuziehen.
Kann ich kommen, wenn ich in einer Krise bin?
Sie können zu einer Entspannungs- und Wohlbefinden-Sitzung kommen. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, klinische oder therapeutische Unterstützung zu benötigen – ist es ratsam, sich parallel mit einem Spezialisten zu beraten.
Wenn Sie einen Reset benötigen – willkommen.
Wir versprechen keine Wunder. Wir bieten einen Raum der Entspannung und Spannungsregulation. Mit Katzen. In Stille. In Ihrem Tempo.
Mo–Fr 9:00–18:00 · Wir rufen zurück in 24h